Kállai Judit vagyok. Nő, anya, testvér, sógornő, nagynéni –  és nagymama. 😊 Emellett háziasszony, coach, tréner, párkapcsolati tanácsadó és önbecsülés mentor. De voltam hírszerkesztő, hírolvasó, kicsit most is szervezeti kommunikációs szakember. Ezek a szerepeim segítőként.

És ott vagyok ÉN, aki szereti, ha segíthet, jókat beszélgetni, jókat enni (együtt még jobb), aki érdeklődve fordul a másik ember felé, de megtanulta meghúzni a határait (vagy legalább tudom, mikor nem teszem😊), aki jól érzi magát egyedül is (de nem huzamosabb ideig), aki imádja a jó zenét, a természetet, az újdonságokat, a változásokat, ha valami izgalmasat tanulhat, és még sorolhatnám.
Életem már nyugodtabb mederben folyik, de nem volt ez mindig így. 

Mi segített? Az önismereti utam. És az a rengeteg technika, amit megtanultam és hasznosítottam magamra nézve is az évek során.

Megtanultam, hogyan őrizhetem meg magamat – testi, mentális, lelki egészségemet az élet sodrában.