
Az Egyes típus
Ahhoz, jól érthesd az alábbiakat, javaslom, olvasd el a fenti gomb alatti szöveget (stressz és integráció az Enneagram rendszerében.
Alapvető félelem: Hogy rossz, éretlen, korrupt, hibás, helytelen vagy erkölcstelen leszek.
Alapvető vágy: Hogy jónak, erkölcsösnek, integritással telinek lássanak; hogy rendben legyen a világ, és én is rendben legyek.
Jellemző dinamikák, belső konfliktusok:
Meglehetősen erős a belső kritikusuk, folyamatosan „javítani”, helyrehozni, szabályokat akar követni.
Ha hibáznak, belül erős a szégyen és önvád.
Gyakran elfojtják dühüket, mert „rossz” lenne dühösnek lenni - ez sokszor jelenik meg belső frusztrációként.
Stressz alatt hajlamosak lehetnek szélsőséges kritikára, morózus hangulatra, hirtelen érzelmi kitörésekre.
Integráció irányai:
Megengedni maguknak a hibát, szabadságot adni az érzelmeknek.
Lazább szabályrendszerek elfogadása, humor, spontaneitás megengedése.
Az integráció felé mozdulva tudnak élvezettel, nyitottsággal is élni.
Ahhoz, jól érthesd az alábbiakat, javaslom, olvasd el a fenti gomb alatti szöveget (Szárnyak).
Ahhoz, jól érthesd az alábbiakat, javaslom, olvasd el a fenti gomb alatti szöveget (Ösztönök).